商品名称：山东特色金丝蜜枣粽子、自家包新鲜熟粽 实惠 20个包邮 清真食品

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店铺名称: 清食

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店铺名称：清食

介 绍： 金丝蜜枣粽选用优质米为原料，使用蜜枣中的极品，香甜纯正，营养更丰富，其制品色泽诱人、食之味佳。

粽子又称“角黍”、“角粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。2012年粽子入选纪录片《舌尖上的中国》第二集《主食的故事》系列美食之一。

如何健康吃粽子：
一、热粽暖胃，凉粽伤胃

　　糯米性温，如果趁热吃可滋养温暖脾胃，但如放凉后再吃，此时的粽子又冷又硬，对于本身脾胃较虚者而言，很容易导致难消化而伤胃。　　“最好每次取出适量粽子食用，不要反复加热。

二、搭配小米粥可解油腻饱胀

　　吃的时候可配清淡小米粥：

三、粽子最好不要当夜宵

　　最好是早上或中午吃，尽量避免做晚餐。

四、其它注意

　  心血管病患者：少吃肉粽，以免增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度。

　　老人和儿童：过量进食极易造成消化不良。

　　胃肠病患者：建议不要吃肉粽。易引起消化不良、胃胀气，导致疾病急性发作。

　　糖尿病患者：应避免进食含糖量高的红枣、豆沙粽，吃时也不要加糖。

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