基本参数

【品 名】:四物汤  

【净 重】:34克

【推荐主料】：约200-500克，鸡肉/猪骨/鸽子

【包 装】:真空包装

【口 感】:淡苦

【配 料】:熟地，当归，白芍，川芎

【食疗方法】:煎服、煲

【储存方法】:置阴凉处、干燥、防潮

四物汤的喝法

什么时候喝——月经干净后连续喝10，每天一副，早上煎煮，早、晚两次空腹喝，若身体感觉不舒服，建义饭后半小时后喝。凭着调理经验。

前两个月建义可以连续喝15天。

月经结束后连续喝10-15副

食用方法：

1、用温水稍洗净加水煎服，2碗水文火煎至一碗，一天两次。

2、加红枣5颗，红糖少许，然后加水煮沸后，再煮15分钟即可。一天饮用2次，每次100ml左右。

3、与500克瘦肉或排骨炖煮，一周2次。

注意事项：

1、一副四物汤可以煎煮2碗水，早晚各一碗，建议在饭前半小时喝，肠!胃!不!好的建议饭后半小时喝

2、女性月经期间不能喝四物汤，需要等月经干净后再喝；

3、老!中!医!提!醒：孕妇，感冒发热、腹!泻、经!期、不宜喝。

4、服用期间禁食辛辣刺激，忌生冷，（牛奶，绿茶，萝卜禁止食用）

5、对于虚!火!旺!盛!的体!质，建议服用2天，停用1天，再继续食用，或者添加生地黄一起煎煮。

6、身体主要是以!调!理!为!主，所以四物汤需!要!连!续!服!用!10副!以上才能见效，推荐服用时间为1-2个月。

温馨提示

血虚的人——短时间内蹲下再站起会有头晕的感觉。

血虚的人——所有与神!智!相关的功能都在退!化，记!忆!力!不好，多!梦!失!眠，心!力!交!瘁。

血虚的人——容易疲!劳，身上总是没劲儿，每天上班都觉得身体里面没有筋似的，走路也没劲儿，浑身疲!乏。

血虚的人——面色不好，发黄或者苍!白。

血虚的人——外边热身体就热，外边凉身体就凉。

四物汤可以加料调味吗？

桂圆：一起入水煎煮，桂圆微甜，可改善四物汤的口味。

红枣：将红枣剥皮一起入水煎煮，比较适合血!虚的女性，红枣微甜。

蜂蜜：四物汤热的时候，本身口感微甜，蜂蜜可以当成调味品，在煎煮好之后，取适量放入四物汤中，改善口味。

红花：脸上长!斑，血!瘀的女性，很适合加红花一齐煎煮，煎煮方法是和四物汤一起入水煎煮，一副配4g红花即可。

红糖：产后妇女服用，但不适合阴!虚!内!热，消!化!不!良的人群，可以在煎煮好之后加入少量调和。

四物汤让女人面!色!红!润有光！泽，每月那几天，准时不痛，舒心

禁忌说明

1、准备怀孕、怀孕或者哺乳的人慎服。

2、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜。

3、服用温热的中药，禁喝冷药。

4、少接触冰冷物体

药材怎么煎煮

第一步，取独立药材一袋，先清洗干净，然后浸泡半个小时左右；

第二步，药材和浸泡的水都要倒入煎煮锅中，共加三碗水，大火煎煮直到沸腾；

第三步，大火改为小火，煲40分钟左右，剩余一碗水汤剂，倒出汤剂；

第四步，再倒入三碗水，重复第二步和第三步的操作；

第五步，两碗汤剂混合均匀倒在一个容器里，分早、晚两次喝；

（这个时候可以根据自己的口味加枸杞，红枣等）